Hello, San Pedro!

Sersana Method, el método de entrenamiento funcional, progresivo e inteligente que es para tod@s, llegó a Arboleda.

¡Encuentra en cada una de nuestra clases una dinámica diferente! Combina cardio y fuerza, mejora resistencia, quema grasa y forma músculo.

¡Ven y transforma tu vida!

Tu primer clase va por cuenta nuestra, usa el código HELLOARBOLEDA para probar nuestro método. Ready to sweat?

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OUR METHOD

Un método de 5 clases diferentes que se enfocan en diversos objetivos.

Sersana · SBM

Nuestra signature class. Una mezcla de cardio y fuerza, de alto y bajo impacto para mejorar tu resistencia, quemar grasa y formar músculo.

SERSANA · ENERGY MAT

¡Fuera tenis! Respira profundo y fluye en tu mat con una mezcla de cardio y fuerza.

SERSANA · SWEAT

Intervalos de alta intensidad que aceleran tu ritmo cardiaco y metabolismo para continuar quemando grasa post-workout.

SERSANA · TONE

Define y tonifica. Esta es una clase de bajo impacto que trabaja fuerza y resistencia para definir y ganar músculo.

SERSANA · ENERGY SCULPT

Secuencias y movimientos lentos para esculpir tu cuerpo, mejorar resistencia y ganar flexibilidad.

BURN

BUILD

TONE

TRANSFORM

SERSANA METHOD ®

Acceso A-B 2do piso

ARBOLEDA

Av. del Roble 660, Valle del Campestre Parque Poniente, monterrey@sersana.com.

PRICING PLANS

Descubre lo que tu cuerpo es capaz de lograr a través de constancia y determinación. ¡Queremos apoyarte a cumplir tus metas!

CLASE

$290

IGNITE

Vigencia: 30 días.

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CLASES

$1,400

PAQUETE BOOST

Vigencia: 30 días

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CLASES

$2,700

PAQUETE BURN

Vigencia: 45 días.

¡Regístrate y compra!

MENSUALIDAD ILIMITADA

$4,500

Contratación mínima de

3 meses.

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YOUR TRAINERS

ALE

@alejosa10
Los jugos verdes, la meditación y el pensamiento correcto son parte de su rutina diaria. Ama el box, es maestra de yoga y de ejercicio funcional. ¡Acompáñala en Sersana y logra grandes resultados!

KAREN

@karenwellnessmx

Trainer por pasión y nutrióloga de profesión. Ella sabe que un bienestar integral comienza con hábitos y alimentación saludable. Se especializó en Pilates Mat y Funcional.

CARLA

@carlagomezjunco

Ingeniera industrial amante del deporte. Ha pasado por gimnasia, futbol (seleccionada en Nuevo León), maestra de telas y ahora Sersana es su pasión. ¡Ella te impulsa a dar lo mejor de ti!